Cada día que
pasa me convenzo más de que hay que hacer todo lo posible por armonizar y
equilibrar nuestro estado emocional cuanto antes mejor.
Si hacemos un breve análisis de lo que son las relaciones
amorosas, amistades y familiares es posible que nos llevemos una gran
desilusión al ver la decadencia de afecto y sinceridad en estas asociaciones,
algunos pensaran: mi familia está bien o mi relación… pero debemos ser honesto;
uno no hace la muestra.
Cuando nuestro yo interno no está fortalecido y más o
menos saludable vive muy resentido con las indiferencias que debe enfrentar en
el día a día, el hecho de estar a la par con una sociedad de exhibicionismo en
todo el sentido de la palabra nos dice que por dentro se está quedando vacía.
Por esto y muchas otras razones que en otro apartado
comentaremos es necesario estar bien con nosotros mismos, sentirnos en paz,
alegría, en gozo, porque si en un momento no tenemos dinero para salir de fin
de semana, sino podemos comprar un regalo costoso, sino podemos satisfacer a la
pareja con eso que desea, o al hijo e hija, prepárese de que se
quedara solo/a y con el corazón roto.
Por lo pronto: haga ejercicio, lea libros de superación,
aliméntese sano, no gaste más de lo necesario, duerma lo suficiente para su
organismo, haga bien sin mirar a quien y algo que no puede faltar: comenzar a
valor quien eres, recuerda amar al prójimo como a ti mismo/a ya que si no te
amas lo suficiente, nadie lo hará por ti.
